А что если меня не били?
( продолжение,см.начало пр.посты)
Детский страх, заложен в нас еще с первобытных времен, и он связан с отделением себя от защищающего взрослого. В те времена легко было погибнуть от хищников.
Мы формируем доверие и любовь к тем, кого мы увидели впервые, потому что не знаем другого... Эта некая данность, об которую начинается наше формирование. В связи с невозможностью знания, выбора и иных обстоятельств, мы воспринимаем то, что есть данностью любви…
Ребенок будет до последнего отрицать, минимизировать родительское пренебрежение. Этот процесс получил название деминимизация. Он облегчает травму данного вида, помогая организму выжить. А происходит по принципу: «Ваську вон вообще бьет отец регулярно, а у меня все в принципе нормально». Не бьет - значит любит.
Многие вещи со стороны родителей воспринимаются как само собой разумеющиеся. А ,значит, происходит прочное усвоение этой «нормы» чуждой своим реальным переживаниям.
В этом внутреннем противоречии между тем, что есть и тем, что чувствуется, однозначно побеждает «усвоенный» родитель, а к себе за имеющиеся чувства остается ненависть и отвращение, жизнь в постоянных нападках на себя самого, которое в дальнейшем формируется в пренебрежение к себе, в попустительство. Способность к самоподдержке отсутствует и подавляется любым способом. А внутренний критик постепенно заменяет собственную личность.
Чтобы сохранить маломальскую связь с родителями приходится отрекаться от себя: например, потерять интерес к себе, перестать проявлять к себе заботу, не поддерживать свою способность к самозащите и постоянно подпитывать своего внутреннего критика атаками на себя. Постепенно разучаешься доверять себе и другим. Внутренний критик помогает готовиться к самому худшему.
Во взрослом возрасте такой опыт трансформируется в социальные фобии, ожидание опасностей от всех людей, даже если они проявляют доброжелательность. Из- за постоянных нападок на себя сохраняется стойкое ощущение, что я не достоин того кто рядом: друзей, партнера, любви, работы, наследства… И если вдруг отношения внезапно прерываются, то это служит лишним поводом подтвердить свою никчемность.Продолжение в следующем посте.#женявласовагештальттерапевткемерово#неглект#неявныепсихическиетравмы#
